5 Tage Retreat – Inner Alchemy – Bewusstseinsschulung

Der Mensch verliert im Laufe seines Lebens durch den Einfluss der Welt immer mehr den Kontakt zu seinem wahren Wesen. Die Flut an Informationen ist eigentlich nicht mehr zu bewältigen. Das Leben des modernen Menschen bewegt sich zwischen Spaßgesellschaft, Überforderung und diffusen Ängsten vor Krankheit.

Die sogenannte Globalisierung fordert ihre ersten Opfer und im Bewusstsein des Menschen entsteht häufig mehr und mehr Leere und Sinnlosigkeit, mit Fragen wie: Wofür das alles? Was ist der Sinn?

Hier wird die Trennung des Menschen von seiner Seele sicht- und fühlbar.

Unser Ziel im Retreat ist, die Verbindung mit dem „inneren Wesen“ wieder herzustellen und den Menschen wieder ans Lenkrad seines Lebens zu setzen. Die Teilnehmer lernen, Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander und mit der inneren und äußeren Natur zu bringen und die sogenannten „Drei Schätze“ Jing (Essenz/Vitalität), Qi (Lebensenergie) und Shen (Bewusstsein) wieder zu einer harmonischen Einheit zu verbinden.

Die Langlebigkeitstechniken der Inneren Alchemie eröffnen durch die Stille und den Rückzug aus der „Alltäglichkeit“ des normalen Lebens den Zugang zu den höheren Ebenen der Wahrnehmung, führen zu mehr Energie und Vitalität und bilden die Basis für ein gesundes, langes und erfülltes Leben.

Dieser sensible Prozess kann nur in einer geschützten Umgebung geschehen und bedarf eines Feldes, das vor Ort durch die gemeinsame meditative Arbeit geschaffen wird.

Tägliche Lectures, dynamische Techniken wie daoistische Gehmeditation, Atemtechniken, Yoga und daoistisches Qi Gong mit Bäumen, sowie mehr ruhige Techniken wie das Sitzen in Stille, führen behutsam zu einer veränderten Perspektive auf das eigene Leben und das wunderbare Wesen, das wir sind.